نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
التخلص من القشرة بطرق طبيعية, اليوم الجمعة 9 يناير 2026 09:04 صباحاً
-خل التفاح أو الخل الأبيض
اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من الماء، وادهني فروة الرأس بالخليط بعد غسل الشعر بالشامبو، واتركيه لبضع دقائق قبل شطفه بالماء الفاتر.
- عصير الليمون
امزجي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع كوب ماء، وادهني فروة الرأس بالخليط لمدة 10 دقائق قبل الغسل.
-الزيوت الطبيعية
استخدمي زيت جوز الهند أو زيت الزيتون بتدليك فروة الرأس بملعقة صغيرة من الزيت لمدة 30 دقيقة قبل الغسل.
-الشامبو الطبيعي والأعشاب
يفضل استخدام شامبو يحتوي على مكونات طبيعية مثل الصبار، زيت شجرة الشاي، أو البابونج.
-التغذية وشرب الماء
الحرص على شرب الماء بكمية كافية يوميًا.
تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن كالخضروات، الفواكه، والمكسرات.
يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل
0 تعليق